【心理干货】每天一个心理学小知识——情绪劳动

　　【心理干货】每天一个心理学小知识——情绪劳动换季了，忽然降温，一家人的衣服需要整理一下，把夏天的衣服洗净晾干收到衣柜，把秋冬的衣服拿出来，这项劳动没人看得见，但又不得不做，于是妈妈便每年都一边劳动，一边压抑着自己的情绪，这种情绪便叫做“劳动情绪”。

　　1.学会放手：家长在育儿过程中一定不要大包大揽，该让孩子做的事情即使孩子做不好，也要让他自己动手；

　　2.积极沟通：父母若看到家中有需要进行的劳动一定不要忍气吞声的独自干完，要学会和家人分担，和孩子及伴侣沟通，一起完成劳动任务，不仅能保证家长有个好心情，进而影响孩子，也能够让孩子看见“隐形家务”，锻炼孩子的自理能力。

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